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asagao’s blog

日記と雑記、読書メモは個人的感想でネタバレ含みます。

めまいを治す運動

めまいを治す運動が紹介されていました。
http://style.nikkei.com/article/DGXKZO00214220Y6A420C1TZQ001/

耳石が剥がれて、動く事が原因で起こる良性のめまいは、簡単な運動で治すことができるそうです。

めまいは年齢性別関係なく、無理なダイエットなど、栄養不足が原因になることも。

気をつけようと思いました。